Você não está conseguindo seguir o plano alimentar indicado pela sua nutricionista?
O que está lhe prejudicando? Pode ser pela rotina atribulada, problemas pessoais, trabalho, fatores externos em geral ou até mesmo motivação. Sempre pode haver algo que vai influenciar no resultado do seu tratamento. O que fazer nesses casos?
Converse com a nutri
Abrir o jogo é o caminho mais fácil. No consultório da nutri você tem toda a liberdade para explicar o que está te impedindo de atingir sua meta. Uma boa conversa pode ser o início da solução.
Deslizes acontecem
É importante ressaltar que deslizes podem acontecer, mas o importante é valorizar o que já foi conquistado. Ou seja, mesmo que não tenha sido possível seguir o plano alimentar na íntegra, certamente você fez esforço e isso deve ser reconhecido – inclusive por você mesmo.
